Les grains de courge "Mbika"

Recette de graine de courge :poisson fumé, champignons, commencé par mixer le graine de courge avec un peu de ciboule, oignons, ail, cube fait maison ensuite bien malaxer pour faire ressortir l'huile.

Ensuite faire bouillir l'eau et rajouter le graine de courge quelques minutes ensuite rajouter les poissons fumé et les champignons laissez cuire l'ensemble et vérifier à l'intérieur de vos boule si c'est cuit

Ensuite faire la sauce avec :oignons, ciboule, ail, tomates, sel où cube fait maison

rajouter un peu d'eau et laisser mijoter quelques minutes

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