Matembele

Lelo eza recette très très SIMPLE mais #GOÛT Kitoko makasi
Epai na biso tobengi yango #MUBOKO_BOKO
Nazalaki na
* Matembele (feuille de patate douce Ya #bilanga na ngai en #sac)
* Makayabu
* Mbisi ya kokawuka
* un peu de Ndembi
* Mungwa
* Un peu d'huile de palme (mafuta ya mbila)
* BEAUCOUP de Piments Verts
Na apprêter ya ngo bien puis natie nyoso na nzungu puis na matisi yango na moto
Na Fufu ça passe bien, alors très très bien
Vous qui avez l' #Angine, mangez ça. J'ai l'impression d'être guérie

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